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Rückfall

Beginn zum Neustart!

Es ist sehr logisch und normal, dass Du nach einem missglückten Entwöhnungsversuch glaubst, versagt zu haben. Dennoch soll das kein Grund werden, den Wunsch mit dem Aufhören, ganz über Bord zu werfen. Analysiere, warum geraucht wurde, und realisiere die Möglichkeiten das dir dieser Fehler nicht noch mal passiert. Sei nun stark und sammle dich erneut, viele Nichtraucher haben es nicht beim ersten Mal geschafft. Warum soll das bei dir anders sein?

Neue Erkenntnisse umsetzen!

Nimm dir ausreichend Zeit, bevor Du einen neuen Versuch in Angriff nimmst. Such die Vorteile, Du hattest die Möglichkeit reinzuschnuppern. Du brauchst einen neuen Versuch um deine neuen Erkenntnisse erneut und gezielt einsetzen zu können. Wenn Du nicht sofort in der Lage bist, es erneut zu versuchen, nehme dir alle Zeit der Welt um deine Energien erneut zu sammeln, um diese besser einzusetzen. Dann wird der Prozess von vorne beginnen. Du wirst wissen, warum es beim letzten Mal nicht so geklappt hat und kannst dieses Wissen dazu nutzen, es beim nächsten Mal besser zu machen.

Ende der Sektion!

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